I. Thành phần
Protein: 4g
Axit amin thiết yếu
Sắt: 11% RDA
Đồng: 21% RDA
Lượng calo: 20g
Carbohydrate dễ tiêu hóa: 1,7g
Vitamin B3: 4%
Vitamin B1: 11%
Vitamin B2: 15%
Chất béo: omega-3, omega-6: 1g
Magie, kali, mangan
II. Công dụng
Tảo Spirulina Nhật Bản được làm từ tảo Spirulina nguyên chất tự nhiên, có hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe.
Hỗ trợ kéo dài tuổi thọ: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng Nhật Bản là nơi có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn so với các nơi khác. Đây được coi là một trong những lý do khiến tuổi thọ trung bình của người Nhật cao hơn so với người dân các quốc gia khác trên thế giới.
Bổ sung dưỡng chất cho người già, trẻ em, phụ nữ... nhờ thành phần chính trong tảo xoắn là protein (chiếm đến 70%) cùng với 18 loại axit amin.
Hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa và làn da: Hàm lượng chất diệp lục trong tảo xoắn cao hơn nhiều lần so với các loại rau thông thường.
Sản phẩm hỗ trợ tốt việc cải thiện cân nặng, vóc dáng, hỗ trợ tăng cân và giảm cân tùy thuộc vào phương pháp sử dụng.
Thích hợp cho người ăn kiêng.
Chất chống oxy hóa: Tảo xoắn Nhật Bản chứa chất chống oxy hóa Phycocyanin giúp làm chậm quá trình oxy hóa, loại bỏ các gốc tự do.
Kiểm soát lượng đường trong máu: Vì không chứa cholesterol xấu, tảo xoắn giúp giảm cảm giác thèm ăn. Tảo xoắn chứa nguồn dinh dưỡng cân bằng giữa protein, carbohydrate và chất béo, rất phù hợp cho chế độ ăn kiêng.
Hỗ trợ giải độc gan: Tăng cholesterol tốt, giảm cholesterol xấu giúp cơ thể loại bỏ độc tố tích tụ lâu ngày cho gan.
Hỗ trợ điều trị thiếu máu: Tảo chứa các khoáng chất như sắt, magie, kali... những thành phần này hỗ trợ sản sinh nhiều hồng cầu, thúc đẩy quá trình trao đổi máu trong cơ thể.
II. Cách dùng
Cho trẻ em dưới 5 tuổi uống 3–5 viên tảo xoắn mỗi ngày.
Cho trẻ em trên 5 tuổi uống 10–20 viên tảo xoắn Nhật Bản mỗi ngày.
Người lớn sử dụng từ 40 viên spirulina trở lên mỗi ngày.
Lưu ý
Đối với người lớn, ban đầu nên dùng một lượng nhỏ tảo (10–15 viên) để làm quen với hàm lượng chất xơ cao trong tảo xoắn.
Những người sử dụng tảo xoắn spirulina để hỗ trợ tăng cân: Uống 30 phút – 1 giờ sau bữa ăn.
Những người sử dụng tảo xoắn spirulina để hỗ trợ giảm cân hiệu quả: Uống 30 phút – 1 giờ trước bữa ăn.
Nên uống kèm với nhiều nước.